5 simple tips til energi og mentalt overskud
Selvom vi byder efterårets smukke farver, friske luft og hygge velkommen, så kunne vi godt undvære de mørke morgener, løbende næser og det mærkbare fald i energiniveauet, som efteråret også bringer. Vi har samlet 5 tips til, hvordan du kan maksimere din energi og mentale overskud med ganske simple tiltag. Tip nr. 1: Spis sundt …