Fakta om fedt
Hvad er fedt og fedtsyrer og hvilke fedtsyrer er sundest og hvor finder vi dem egentligt? Hvor meget fedt skal vi have og hvad hvis vi ikke kan spise os til den optimale kombination via kosten? Nødvendigheden af fedt Fedt er et energigivende næringsstof hvilket betyder, at fedt er et stof, som bidrager med …
