Sådan øger du fokus når du føler dig stresset
Selvom det instinktivt klinger negativt i ørerne, er stress ikke altid dårligt – kortvarig stress kan øge din produktivitet ved at motivere dig og give dig energi, og hjælper sommetider på hukommelsen, men en længerevarende stresset hverdag kan have den modsatte virkning. Forestil dig dette: Det er mandag morgen og du skal til at tage …