Av – akut ankel-forvridning?

Forvridning eller forstuvning af foden…vi har alle prøvet det. Over 85% af ankelskader opstår fordi vi træder forkert eller lander forkert ved spring, løb eller i en hurtig vending. Heldigvis er det ikke altid at der sker alvorlig ledbåndsskade eller knoglebrud, men det kan alligevel være voldsomt ubehageligt og tage uger før smerte og irritation …

Av – akut ankel-forvridning? Læs videre »